Es gibt sie! Hochsensible, auch Hochsensitive oder erhöht Neurosensitive genannt. Menschen, die intensiver wahrnehmen, tiefer empfinden, stärker mitfühlen und komplexer denken. Menschen, die heftiger auf Geräusche, Düfte oder Berührungen reagieren und mehr Zeit brauchen, um Erlebtes zu verarbeiten, weil sie sich von äußeren und inneren Reizen erholen müssen. Menschen mit Vorahnungen und einer oft verblüffenden Intuition. Menschen – wie Sie?

Aufgrund ihres durchlässigeren Nervensystems nehmen Hochsensible äußere und innere Reize intensiver wahr als Nichthochsensible. Da sich diese intensive Wahrnehmung im Alltag oft in Form von Überreizung oder Überforderung äußert (im Sinne von: dies ist zu laut; das geht mir zu nah; es ist mir zu viel etc.), empfinden viele Hochsensible ihre wundervolle Gabe als belastend. Das ist bedauerlich. Denn die Wahrnehmungsfähigkeit, mit der Hochsensible ausgestattet sind, bringt nämlich nicht nur eine Empfänglichkeit für negative Einflüsse mit sich, sondern genauso (und im besten Fall ganz besonders) für positive Einflüsse. Genau hier setzt mein Kurzzeit-Coaching an.

Hochsensibel – bzw. erhöht neurosensitiv – zu sein, ist keine Festlegung im negativen Sinn, sondern eine spannende Ausgangslage, die viel Raum zum Wachstum hin zur Sonnenseite bietet. Es gilt daran zu arbeiten, dass die Empfänglichkeit für negative Einflüsse schwächer wird und die Empfänglichkeit für positive Einflüsse gestärkt wird. Man spricht in diesem Zusammenhang von „Vantage-Sensitivität“ (vantage leitet sich von Englisch advantage = Vorteil ab). Vantage-Sensitivität beschreibt eine Hochsensibilität, die sich auf ihre Stärken besinnt, ihren Fokus primär auf positive Einflüsse richtet und förderlich mit Herausforderungen und Rückschlägen umgeht.

Eine solche Vantage-Sensitivität halte ich auch aus christlicher Sicht für sehr bedeutungsvoll und erstrebenswert, weil sie aufgreift, was mir im Neuen Testament im Blick auf ein Leben in göttlicher Fülle entgegenkommt.